今日も脂質制限。😍

2021/04/06 20:26

大好きなプリン食べたくて探しましたよ。

脂質が0.3グラム😍

一生食べられないと思ってたから嬉しかった！

色々な食材使いたいけど。。

脂質制限て偏るよね。。

明日はどんな美味しい物を食べようかしら。

ハイジの白パンとイチゴ🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓ジャム

2021/04/03 20:59

今日もうどん率高いのでお昼はこんな感じです。

鶏胸肉は、お手製の塩麹に漬け込んでオーブンで焼きました\(ˊᗜˋ*)/

レタスのサラダは自分で作ったレタス使用。

越冬したので、シャキシャキ甘い( * ॑꒳ ॑* )

晩御飯は、お昼の塩麹に漬け込んだ鶏の胸肉に、アスパラを添えて😊💓💕

しらすのアスパラとステックブロッコリーにはシーチキンを入れて。

アスパラ、今期初物です。

初めてアスパラ栽培してみました。美味しかった〜(*´艸`)

食べれるパンが限られてるのでパン好きの私には我慢出来ず、安心して食べら手作りのハイジの白パン。

明日今日作ったイチゴ🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓ジャムを沢山乗せて頂こう。(*˘︶˘*)✨✨✨

甘さを控えめにサラッとしたジャムにしてみたよ。(●'ｗ'●)

急性膵炎からの脂質制限食

2021/04/02 21:14

初めてブログを書きます。

2年越しの謎の激痛の腹痛が急性膵炎だとわかりました。当然脂質制限食の始まりです。

焼肉

唐揚げ

トンカツ　　たまに食べたい！！！

と言う煩悩と日々格闘して食材が限られてるので

彩りに重点を置き目で楽しんでます。

たまには愚痴を聞いて頂けるとありがたいです。

下手な料理ですがテンション上げる為にも偶にアップしたいです。宜しくお願いします🥺